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资源详情

30天成为记忆高手

30天成为记忆高手-电子书下载封面

🔥30天变身记忆达人!解锁大脑潜能的秘籍🚀


作者: 吴琼,陈琴
页数: 176
ISBN: 9787522920153

下载次数:116

书籍详情介绍

你是否曾羡慕那些过目不忘的天才?是否在考试前夜焦虑地翻书,却记不住关键信息?📚🤯 想要在职场上脱颖而出,或是在学习中游刃有余吗?《30天成为记忆高手》这本书,就是你的终极指南!🎓💼
作者吴琼和陈琴,以其丰富的经验,为我们揭开了记忆力提升的秘密。🔍 这本书不仅仅是理论的堆砌,而是一套完整的实操手册。它以训练的形式,系统地介绍了五大快速记忆方法——联想法、歌诀法、绘图法、拆分法和定位法,以及一个强大的思维工具——思维导图。🧠📈
书中的每一章节都像是一扇门,带你走进记忆的迷宫,找到出口。🚪🧭 从基础的记忆训练开始,逐步深入到联想的训练,再到定位法的地点桩技巧,每一个步骤都有实际案例的支撑,让你在实践中掌握记忆的精髓。🔗🔑
你是否知道,记忆并非天赋,而是可以通过训练提升的技能?🏋️‍♂️💪 《30天成为记忆高手》就是你的私人教练,每天的训练都能让你感受到自己的进步。📈🌟
书中的内容可操作性极强,无论你是学生、职场人士,还是辅导孩子学习的家长,都能从中获益。👨‍🎓👩‍💼👨‍👩‍👧‍👦 它适合所有年龄段的读者,因为记忆力的提升是每个人都需要的。👶👵
跟随《30天成为记忆高手》的训练,你将学会如何打好高效记忆的基础,如何通过联想法将信息串联起来,如何用歌诀法将复杂的数据编成易于记忆的歌谣,如何通过绘图法将抽象的概念形象化,如何拆分复杂的信息使其更易于消化,以及如何利用定位法和地点桩来构建记忆宫殿。🏰🗺️
思维导图作为一种强大的思维工具,将帮助你整理思绪,清晰地看到信息之间的联系。🌐💡 这些技能的结合,将使你在记忆的海洋中乘风破浪,轻松掌握任何你需要记住的信息。🚢🌊
《30天成为记忆高手》不仅仅是一本书,它是一把钥匙,能够开启你大脑潜能的宝库。🗝️🏛️ 它将带你进入一个全新的世界,让你在学习和工作中更加自信,更加高效。🌟🚀
现在,就让我们一起翻开这本书,开始我们的记忆力提升之旅吧!📖🛤️ 30天,你将见证自己的蜕变,成为真正的记忆高手!🦅✨
30天成为记忆高手详情图

书籍资料

  • 内容简介
  • 作者介绍
  • 书籍目录
《30天成为记忆高手》以训练的形式,系统讲述了快速记忆的五大常用方法——联想法、歌诀法、绘图法、拆分法和定位法,以及一个思维工具——思维导图。书中内容可操作性强,从如何打好高效记忆的基础,到联想的训练,再到定位法如何找地点桩,如何使用地点桩,都有结合实际的案例跟大家展示。跟着本书训练,就能够切实地提升记忆力。无论你来自哪行哪业,这本书都能让你轻松高效地记忆。本书适合所有希望提升学习和工作效率的人士阅读,包括但不限于各年龄段的学生、职场人士和辅导孩子学习的家长等。
吴琼
世界记忆大师
国际一级裁判
第二十四和第二十五届世界记忆锦标赛组委会委员及城市赛总裁判长
她从一个小白训练成记忆大师只用了不到一个月,受到《朝闻天下》《请教请教》《全民调查》等媒体争相报道
陈琴
思维导图认证管理师
世界记忆大师教练
第二十四届世界记忆锦标赛城市赛裁判
第二十五届世界记忆锦标赛城市赛裁判委员
第一章 记忆的基础
第一节 了解你的大脑 002
第二节 记忆的定义与重要性 003
第三节 遗忘和复习 005
第四节 记忆力是可以训练的 007
第五节 记忆力的好坏标准 009
第六节 测一测你的记忆力 010

第二章 打造最强基本功
第一节 想象力比知识更重要 018
第二节 数字编码 020
第三节 抽象文字转图像 023

第三章 联想法:把零碎的信息串起来
第一节 为什么要联想 030
第二节 2个词语的联想训练 031
第三节 多个词语的联想训练 033
第四节 配对联想的应用 039
第五节 故事联想的应用 045

第四章 歌诀法:让知识朗朗上口
第一节 认识歌诀法 050
第二节 记忆19部古典名著 051
第三节 记忆历史朝代 052

第五章 绘图法:让知识跃然纸上
第一节 认识绘图法 056
第二节 记忆古

056
第三节 记忆古文 059
第四节 记忆成人考试中的知识点 061

第六章 拆分法:牢记英语单词
第一节 认识拆分法 064
第二节 单词拆分法训练 066
第三节 小学单词记忆训练 068
第四节 初中单词记忆训练 073
第五节 高中单词记忆训练 077
第六节 其他单词记忆小技巧 081

第七章 定位法:万事万物皆可记
第一节 认识定位法 086
第二节 身体定位法 088
第三节 人物定位法 094
第四节 地点定位法 095
第五节 地点定位法具体运用 100
第六节 用数字定位法记三十六计 106
第七节 用数字定位法记红酒味道 108

第八章 思维导图:大脑的瑞士军刀
第一节 认识思维导图 116
第二节 思维导图绘制工具 118
第三节 思维导图绘制流程 119
第四节 水平思考与垂直思考 122
第五节 用思维导图记文章 126
第六节 用思维导图做笔记 129
第七节 用思维导图做计划 131
第八节 关于思维导图的疑问与解答 132

第九章 脑力竞技实战
第一节 世界记忆锦标赛 136
第二节 数字记忆 137
第三节 中文记忆 147
第四节 图像记忆 149
第五节 关于快速记忆法的疑问与解答 151

附录 … 157
后记 … 161


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