五人格理论的构成/46
大五人格理论的构面/48
单一类别还是连续体/49
大五人格特质的本质含义/50
外倾性/50
宜人性/52
尽责性/53
神经质/55
开放性/56
大五人格理论的应用/58
大五人格理论与生存技能/58
大五人格理论如何解读其他人格研究/59
大五人格理论的跨文化解读/60
3.1:国际人格项目库/62
第4章人格的生物学基础/68
人格的遗传性:双生子研究/70
兄弟姐妹之间为何会如此不同/73
双生子研究的局限性/74
基因-环境的相互作用与表观遗传学/75
人格生物学/77
大五人格和大脑/78
神经递质/80
清晨型和夜晚型:了解你的昼夜节律/81
进化和人格/83
生存和繁衍/83
归属的需要/85
进化具有普遍性,但人与人之间存在差异/86
对进化心理学的质疑/87
激素和行为/87
4.1:清晨型-夜晚型量表/92
4.2:社会群体内性取向量表/96
第5章自我概念和自我过程/98
自我概念/101
主我和客我/101
物质自我/102
社会自我/103
精神自我/106
真实自我/107
自我评价:自尊/108
自尊的高低与好坏/108
外显自尊与内隐自尊/111
自尊的维持/111
自我关怀、自我效能感和自恋:自我评价的三种类型/113
自我关怀/113
自我效能感/114
自恋/115
自我调节/118
可能自我/118
自我控制/119
5.1:自我监控量表/124
5.2:罗森伯格自尊量表/125
5.3:自恋人格量表/126
第6章心理动力学取向/128
心理动力学理论概述/129
弗洛伊德的意识模型/131
心理地形模型/132
结构模型/133
弗洛伊德的心理性欲发展理论/134
梦:我们如何通向潜意识/137
防御机制/139
否认/140
反向形成/140
投射/140
压抑/141
转换或置换/142
升华/142
幽默/142
防御性悲观/143
防御机制的实证性证据/143
对弗洛伊德理论的挑战及该理论在现代心理学中的应用/144
荣格/145
原型/145
自我、自我的态度和功能/149
个体化过程/151
阿德勒、霍妮和客体关系理论/152
阿尔弗雷德·阿德勒/152
卡伦·霍妮/153
客体关系理论/154
6.1:幽默风格量表/157
6.2:防御性悲观量表/160
6.3:荣格类型测验/161
第7章动机/164
趋近动机和回避动机/166
马斯洛需求层次理论/169
主要需求/170
自我实现和人本主义心理学/171
内隐动机/172
三种主要内隐动机/173
内隐动机和外显动机如何影响行为/175
自我决定理论/176
外部目标和内部目标/178
哪一种目标更能让你开心/179
目标在跨文化领域中的异同/179
目标对思维方式的影响/179
哪一种目标更好/180
正念、心流和生命的意义/182
正念/182
高峰体验和心流/183
生命的意义和目的/184
7.1:趋近-回避气质量表/187
7.2:心理需求平衡测验/189
7.3:抱负指数问卷/190
7.4:正念专注觉知量表/193
第8章学习如何塑造行为/195
操作性条件反射:让人和宠物按照你的指令行动/196
行为矫正的四种方法/197
强化时间表/200
社会化和交互决定论/202
行为矫正:操作性条件反射作用的实际应用/204
行为矫正如何运作/204
行为矫正的自我实践/206
行为矫正的未来发展趋势/207
期望和控制点/208
经典条件反射作用:如何让人(及宠物)流口水/209
经典条件反射和恐惧/210
习惯化/212
睡眠反射作用:你昨晚睡得怎么样/213
恐怖症及其治疗/214
8.1:诺维奇控制点量表/216
第三部分人格心理学在现实生活中的应用
第9章人格的毕生发展/221
跨时间测量人格的方法/222
童年期和青春期的人格/223
儿童气质/223
童年期和青春期大五人格特质的改变/225
童年期和青春期自尊的改变/227
出生顺序和人格/228
从青年期到老年期的人格/230
从青年期到老年期大五人格特质的改变/230
从青年期到老年期自尊和自恋的改变/232
重大人生经历和社会投入理论/233
开始全职工作/234
建立一段认真的关系或进入婚姻/235
成为父母/236
经历积极或消极的生活事件/237
生活结果/238
9.1:儿童气质评定测验——父母版/241
第10章性别与人格/244
性和性别/245
生物、文化及二者的交互作用:性别差异的起源/246
性别角色的起源/248
进化和文化的作用/249
性别差异中的文化改变和跨文化变量/249
两性比较/250
大五人格特质/252
领导力/254
男性气质和女性气质/255
职业和爱好/256
非言语行为和外表/258
自尊/259
性行为和态度/260
认知能力/261
10.1:个人特征问卷/263
第11章文化与人格/264
文化如何塑造人/266
个人主义和集体主义的文化差异/267
归因的文化差异/269
自我观念的文化差异/270
大五人格特质的文化差异/273
人格特质跨文化研究的挑战/274
外倾性的文化差异/276
宜人性的文化差异/276
尽责性的文化差异/278
神经质的文化差异/279
开放性上的文化差异/280
11.1:个人主义-集体主义量表/283
第12章人格在工作中的应用/284
职业匹配/285
人格在职业成就中扮演的角色/288
职业满意度:哪些特质让你在工作中感到开心/289
工作绩效:哪些特质能让你成为一个好员工/290
工作报酬:哪些特质可以让你获得高薪/291
领导力:哪些特质造就了优秀的领导者/292
如何使用人格特质进行招聘/295
哪些特质是招聘方所期待的/295
人格测验的使用(及可能的误用)/296
找到工作热情/298
12.1:俄勒冈职业兴趣测验/301
第13章人格与人际关系/304
依恋:人际关系的基石/305
童年依恋/305
成年人人际关系中的依恋/307
依恋的维度理论/308
大五人格:基本人格特质和人际关系/309
大五人格每项特质对应的人际关系结果/309
互补真的能相互吸引并在一起吗/311
共情、同情和自律:人际关系中的三种积极力量/312
暗黑人格三角:人际关系中的三种消极力量/314
网络人际关系:下一个边界/318
在线约会/318
人格和社交网页/320
13.1:亲密关系体验量表/323
13.2:探索指数测验/327
13.3:人际间反应性指数测验/328
第14章人格与心理健康/330
人格障碍/332
诊断人格障碍/332
人格障碍与大五人格/335
人格障碍的发展/337
PID—5诊断模型/339
与人格有关的其他心理障碍/340
重性抑郁障碍/340
焦虑障碍/341
双相障碍/342
精神分裂症/343
进食障碍/344
成瘾障碍/345
治疗与人格改变/347
14.1:流行病学研究中心抑郁量表/351
第15章人格与生理健康/352
大五人格与生理健康/352
尽责性/353
神经质/355
外倾性和T型人格/359
宜人性/360
开放性/360
动机和解释风格/361
心理动机/361
悲观型和乐观型解释风格/363
15.1:詹金斯活动调查/366
15.2:多维度愤怒量表/368
15.3:感官寻求量表/371
15.4:归因风格问卷/372
致谢/377
术语表/381
参考文献/381
编程不难(全彩图解 + 微课 + Python编程)(鸢尾花数学大系:从加减乘除到机器学习)
2026-03-18