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三观不同,不必强融

三观不同,不必强融-电子书下载


作者: [日]山崎洋实
出版社: 江苏人民出版社
译者: 吴静
出版年: 2023-1-1
页数: 192
定价: 48.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787214256522

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书籍资料

  • 内容简介
  • 作者介绍
  • 书籍目录
《三观不同,不必强融》以心理学原理+多幅插图+图表解析的形式解读了每个打工人都会遇到的人际关系难题,帮助读者无需花费无谓的精力与他人争斗,就能够轻松建立良好的人际关系。 《三观不同,不必强融》的作者山崎洋实拥有十多年人际关系咨询经验,每年在日本举办150场次以上的讲座,极具影响力。山崎洋实认为,一旦掌握正确的思维模式和沟通技巧,即使是三观不同的人,也能友好相处。 《三观不同,不必强融》不仅可以学习和别人沟通交流的技巧,同时可以了解自我的三大思维模式,认清情绪背后的真实感受,跳出思维的禁锢。 任何人际关系问题,都能在《三观不同,不必强融》中找到答案,最终找到与他人相处的方式。适合大学生、职场人。
【日】山崎洋实
人际沟通训练师,人称阿洋导师。10年人际关系咨询经验,活跃在日本各大电视台和各大杂志,受邀至海外举办讲座。每年在日本举办150场以上的沟通训练营,参加人数超过5万人。著作累计销量突破80万册。
01不要被自己的任意臆测弄得不知所措
我们每一天都会被各种各样的臆测弄得不知所措。
接下来讲的是某企业一位女性职员的故事。在一个部门,有一位比她大5岁的老员工。这位老员工特别擅长照顾他人,会给予职场新人周详的建议和严格的指导。但是不知为什么,这位老员工没教过她任何东西。不仅如此,甚至不怎么主动搭理她。
有一次,她不由地产生这样的想法:“为什么这位前辈只对我放任自流,而对其他人给予各种各样的建议呢?这位前辈不会是讨厌我了吧?”
大家应该都经历过这种在脑海里自言自语的情境。但是这一切只不过是我们毫无根据的解释与臆测,并非事实本身。她感到特别颓丧,因为这个负面臆测让她觉得自己被他人全盘否定了一般。
然而,当她鼓起勇气向这位前辈打听事情的原委时才发现,这位前辈之所以不干涉她而让她自己处理手上的工作,是因为这位前辈非常信任她。
向他人确认原委之后,我们才会恍然大悟,“我的天哪!原来是这样

啊”,这跟自己的猜测完全不一样,这种情况还非常普遍。禁不住在脑海中开始猜想的时候,请先扪心自问:“这是事实吗?还是我的猜测?”
此外,如果情况允许的话,请向对方确认事情真假。如果不方便询问,请你停止臆测,并告诉自己:“我不确定这是否属实,就算我再怎么介意也于事无补。”这一点很重要。
女性容易产生这种无端猜疑的心态,相信诸位读者理解了这一点之后,你跟他人的相处方式想必也会随之发生改变。
02他人自会决定“是”或“否”
在我的沟通训练研习营的学员里面,有一位男生从事销售工作。向客户进行电话营销正是他的工作,但是他总是担心“对方会不会正在忙着?”“我这样打电话给他会不会让他感到困扰呢?”因而不敢给客户打电话。
当时,我就跟他说:“‘接受’或‘拒绝’是由对方来决定的,而不是由你来决定。”
你给客户打电话的时候,先询问对方“您现在方便接电话吗?”如果对方正在忙,他会告诉你“现在不太方便”。接下来你只要改日重新打过去就好了。
这位学员在给客户打电话的时候,心里必然存有“惧怕听到他人的拒绝”的想法。无论是谁,一直遭到他人的拒绝,肯定会感到颓丧,并且会产生“下次可能还是会失败”的自我
怀疑,甚至恐惧给客户打电话。
然而,这并非“你的问题”,可能只是打给客户的时机不对,或是推销的产品、服务跟他人的需求不符,很多事情并非只要付出努力就一定能够解决。
假如你认为这些拒绝都是针对自己而来的,那么你必然会感到难过痛苦。只要你能够将这些事项彻底分割开来进行思考,那么你采取行动的时候就不会再感到迷茫,工作也会慢慢地走上正轨。因为每一个工作的机会都来自“人”。巧妙利用形势的人,是不畏惧与他人碰撞并主动拓展人脉的。
那位找我商量的销售学员听过我说的“对方自会决定接受还是拒绝”这句话之后,回来跟我反馈说,他彻底转变了心态。听了他的话,我非常高兴。
很多人害怕他人的拒绝,在以体贴为名的顾虑下,逃避与他人接触。
“对方好像非常忙碌,所以一直没有邀请他一起吃饭。”
“我想你肯定不感兴趣,就没和你说。”
以上种种皆是我们的肆意猜想,都是自以为是的体贴。在这些情境中,请告诫自己,先试着向对方询问一下看看,对方自会决定接受还是拒绝。请你一定要先试着去和对方接触。
在此我想向大家介绍一下柳生家族的家训。柳生家族曾经担任德川将军一族的剑术教头,他们家族的家训里面的几句话也是我最喜欢的话语。
小才遇缘而不识,
中才逢缘而不用,
大才小缘而用之。
这段话的意思是:没有什么才能的人,即便是遇到了好缘分也认识不到;普通的人纵使遇到好缘分也不能善加利用;心怀大才之人,即便只是萍水相逢,也能够好好利用这段缘分。
无论是相处不太融洽的朋友,还是投诉的顾客、客户,只要主动与对方接触,很多时候都会取得出乎意料的转机。明明有机会打开一扇新的大门,如一味畏缩不前,那真的太遗憾了。希望诸位读者一定要好好珍惜与周围人的关系。不畏惧与人碰撞,好好珍惜从中遇到的每一段缘分分。
回顾往事,我也是因为一直以来都非常珍惜身边的每一段缘分,所以才取得了今天的成绩。我身边的人给我的机会与工作,远远超过来自远方陌生人所给予的。
03爱是回力标,需要先主动丢掷出去才能返回来
在人际关系中,我常挂心上的是“首先要主动采取行动”。
较之帮助他人,我们更愿意得到他人的帮助。较之主动跟他人搭话,我们更希望他人跟自己搭话,也希望他人能注意自己。但是因为我们没有办法掌控他人的行动,所以需要先主动释放出友好讯息。
“爱是回力标”,首先需要主动丢掷出去才能够返回来。自己的付出总有一天会回报到自己身上。特别是有很多人无法和相处不融洽的人交流,愈是这样,愈发会陷入不相往来的恶性循环。正因为相处不融洽,才需要主动向他人搭话。我们并不需要有愉快的谈话,只需先试着跟对方主动问候一声就行了。只要做到这一点就行了,请坚持下去。
我担任儿子所就读小学的家长会干事一职的时候,当时有一位委员长叫阿岩。我与阿岩第一次见面的情景富有冲击力,令人记忆犹新。那个时候,阿岩朝着在家长会任职的我们咆哮:“这太离谱了,这违反规则了!”她说的话没错,但是实话实说,当时我的感觉是“这个人太难相处了!”
翌年,阿岩的儿子与我的儿子被编入同一个班级。我在心里“呜呼哀哉”发出一声悲鸣,但是我也不能不搭理她。我试着主动跟她搭讪,尝试着跟她正面交流之后,发现她也不是我想象中那般不堪的人,况且她在开展家长会的工作时特别尽心尽力。
阿岩的模式是,只要一激动就会对周围的状况失去判断,有如无头苍蝇一样到处乱转,她自己也有自知之明。
我非常认同阿岩的热心肠,并对她说:“真的非常感谢你为大家当了这么多年的义工,没有几个人能够像你这般尽心尽力的。”听我这么说,阿岩也对我敞开了心扉。随后我对她说:“只不过太过拼命而和别人打起来太不划算了。”她也打心底里接受了我对她的建言,对我说:“若是我又热血冲头莽撞起来,可得麻烦你阻止我啦。”
每逢开会,只要阿岩开始激动失控时,我就会劝阻她道:“到此为止,阿岩,你太激动了哦。”我们也因此变成了非常要好的朋友。自从孩子小学毕业后,当时结识的妈妈友人几乎都断联了,但是阿岩却是一直还与我保持情谊的朋友之一,阿岩现在还会到我的家里帮助不擅长整理的我料理家务。
倘若当初因为我觉得阿岩妈妈“似乎很难相处”而选择远离她,那么我们也就不会像现在这样感情甚笃了。人与人之间,不先试着交往一下是难以妄下定论的呢。