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父母的养育方式，决定孩子的未来。
《未来人养育》这本书以心理学与教育学的视角，通过深入浅出的案例和讲解，让父母面向孩子的未来，着眼于当下的育儿生活，不焦不躁，给孩子最恰当的支持，培养更具竞争力的未来人。
从培养孩子的情绪管理能力、爱与被爱的能力、高自我价值感、好的同伴关系、独立自主几个方面入手，培养真正的强者，让孩子可以逢山开路，遇水架桥。
下沙，亲子教育专家、中国家庭教育学会理事、儿童早期教育指导师、国家二级心理咨询师、萨提亚模式家庭治疗师与亲子导师、资深媒体人。曾担任媒体主编十余年，现任宝宝树总编，《拜托了，专家》节目制作人兼专家主持，曾任《心理育儿》杂志主编。致力于倡导亲子心灵共成长，将心理学和教育学融入与亲子教育，陪伴和支持妈妈轻松育儿快乐做自己。
第一章准备自己为孩子赋能
爱孩子，从爱自己开始/003
给孩子好的家庭关系/011
做情绪稳定的父母/017
给孩子更有弹性的规则/023
示范更好的沟通/029
做会玩的父母/035
第二章建立爱的关系给孩子爱的能力
爱孩子，要趁早/045
别再误解安全感了/050
你的孩子需要不一样的对待/055
年龄不同，孩子的安全感需求也不同/061
给孩子需要的关注/069
无条件接纳，让孩子看见闪光的自己/077
第三章让孩子拥有高自我价值感
养出可爱且自爱的孩子/087
自我价值感的培养需要良好的氛围/094
夸奖孩子要有好方法/101
孩子为何越夸奖越难伺候/108
让孩子学习自我认可/114
孩子总是落后于别人，你还能淡定吗/119
第四章让孩子拥有好的同伴关系
别忽视了小伙伴对孩子的影响/125
在小伙伴中，你的孩子受欢迎吗/131
孩子“不合群”真不是他的错/139
你眼中的优秀孩
，为何总被孤立/145
别让孩子成为总受欺负的对象/150
孩子的攻击行为要区别对待/158
第五章让孩子拥有好的情绪管理能力
让孩子做情绪的主人/171
让孩子学习应对情绪/178
害羞的孩子，更需要你的帮助/185
别再误解愤怒了，引导孩子处理愤怒/192
循序渐进，帮助孩子克服恐惧/200
当孩子嫉妒时，粗暴制止是没有用的/205
陪伴总是哭泣的孩子，并不复杂/211
第六章让孩子的生命绽放
放弃控制，让孩子拥有生命的主权/221
不包办不纵容，赋予孩子爱的能力/227
关爱自己，让孩子获得滋养生命的能力/234
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