本书从游戏意义、游戏学习、游戏思维、游戏创造、游戏合作、游戏勇气、游戏时间等方面入手，为家长和儿童总结出一套有效的游戏力方案。全书包括：游戏力意义、锻炼想象力、培养专注力、培养动手能力、修炼表达力、锻炼逻辑力、做好时间管理、培养情商、学会控制情绪、锻炼社交力、培养合作力、增加孩子的信心与勇气等内容。每个游戏都标注了适龄儿童、游戏准备、游戏步骤、欢乐时光、游戏目的以及成长记录等内容，具有理论和实践的双重意义。旨在游戏过程中激发孩子的潜能，帮助父母读懂孩子的成长诉求。
康英杰：八零后，专业育儿讲师，从事多年幼儿教育工作。凭借独特的育儿视角，形成了一套专业的育儿理念。曾多次到幼儿园、小学进行相关的育儿讲座。主要研究方向为幼儿早期感知能力的培养、幼儿健康人格的培养、叛逆期儿童的正面教育等。
